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Setembro é o Mês Mundial do Alzheimer. Obras Sociais de Viseu alertam para diagnóstico precoce

As Obras Sociais de Viseu associam-se, durante este mês de setembro, ao Mês Mundial do Alzheimer, iniciativa promovida pela Alzheimer's Disease International (ADI), este ano dedicada à importância do diagnóstico atempado da demência.
Sob o lema "Quanto mais cedo souber, mais pode fazer: o diagnóstico da demência importa", a campanha internacional pretende combater o desconhecimento, o estigma e a discriminação associados à demência e incentivar as pessoas que identificam alterações na memória ou outras mudanças persistentes a procurar aconselhamento junto de profissionais de saúde.
O diagnóstico precoce pode permitir o acesso a informação, cuidados, tratamentos e diferentes formas de apoio, contribuindo também para que a pessoa e a família possam compreender melhor a situação e planear o futuro.
De acordo com os dados divulgados pela campanha, estima-se que 75% das pessoas que vivem atualmente com demência em todo o mundo não tenham recebido um diagnóstico formal, percentagem que pode atingir valores ainda superiores em alguns países de baixos e médios rendimentos. Ao mesmo tempo, prevê-se que o número de pessoas que vivem com demência continue a aumentar significativamente nas próximas décadas.
Para as Obras Sociais de Viseu, esta realidade reforça a necessidade de promover uma cultura de maior conhecimento, prevenção, diagnóstico, acompanhamento e inclusão.
"O diagnóstico da demência não deve ser encarado como uma sentença, mas como uma oportunidade para compreender, planear e cuidar melhor. Ainda existe demasiado desconhecimento e estigma em torno da demência e muitas pessoas adiam a procura de ajuda porque consideram que determinadas alterações fazem simplesmente parte do envelhecimento. Não podemos aceitar esta realidade", lembra o presidente das Obras Sociais de Viseu, José Carreira.
"Precisamos de uma sociedade onde falar de demência seja tão natural como falar de qualquer outra condição de saúde; onde as pessoas sejam ouvidas e respeitadas; e onde o diagnóstico seja o início de um percurso de acompanhamento e não o fim da esperança", sublinha.
As Obras Sociais de Viseu defendem uma abordagem centrada na pessoa, na sua história de vida, na sua autonomia e na sua relação com a família e a comunidade.

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Esta segunda-feira é comemorado o Dia Mundial da Criança

A data assinalada a 1 de junho pretende ser um momento alegre e de bem estar com os mais pequenos. Neste dia organizam-se atividades e eventos dedicados às crianças. A data teve origem em Genebra, na Suiça, em 1925 e desde 1950 foi instituída internacionalmente. O dia foi oficializado pela ONU com o objetivo de promover os direitos das crianças e consciencializar o público sobre os problemas e vulnerabilidades que as crianças enfretam.
Em Portugal vários eventos e atividades são realizadas atividades tais como visitas escolares, atividades interativas, jogos em grupos, eventos ao ar livre onde familiares, colegas também participam. Estes eventos são organizados por associações, municípios, escolas, organizações não governamentais.
Apesar de o Dia da Criança ser comemorado no dia 1 de junho em Portugal, Angola e Moçambique, em outros países como Brasil, o Dia da Criança é celebrado no dia 12 de outubro. Dependendo de cada região do mundo, a data da comemoração vai variando.

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Este domingo é celebrado o Dia Internacional da Mulher

Neste domingo (08 de março), é assinalado o Dia Internacional da Mulher.
A data recorda as conquistas das mulheres que, ao longo da história, lutam por direitos e contra o preconceito.
A criação de um dias das mulheres foi proposta por Clara Zetkin, uma feminista alemã, em 1910, durante a II Conferência Internacional de Mulheres Socialistas, mas apenas na década de 70, a Organização das Nações Unidas reconheceu o Dia Internacional da Mulher.
Há quem afirme que a data foi proposta por causa de um incêndio ocorrido numa fábrica em Nova York.
Ainda assim, o dia 08 de março foi escolhido porque neste dia, em 1917, as mulheres russas protestaram exigindo melhores condições de vida. A manifestação reuniu mais de 90 mil operárias e ficou conhecida como "Pão e Paz".
Na década de 70, a ONU reconheceu a data como o Dia Internacional da Mulher.

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Esta quarta-feira é assinalado o Dia Mundial do Cancro

O Dia Mundial do Cancro, assinalado a 4 de fevereiro, é uma iniciativa global da União Internacional de Controlo do Cancro (UICC), a maior e mais antiga organização dedicada à luta contra o cancro, da qual a Liga Portuguesa Contra o Cancro é membro pleno desde 1983. 
Tem como principais objetivos aumentar a consciencialização sobre a doença e promover a prevenção, a deteção precoce e o acesso equitativo a cuidados de qualidade.
Num contexto em que milhões de pessoas vivem com cancro e enfrentam desafios físicos, emocionais, sociais e económicos únicos, este dia reforça a necessidade de sistemas de saúde que coloquem as pessoas no centro dos cuidados.

Assinalar esta data é essencial porque:
O cancro é a segunda causa de mortalidade mundial; Mais de um terço dos casos de cancro pode ser prevenido; Outro terço pode ser curado se detetado e tratado a tempo; Fazer ouvir a voz das pessoas afetadas é fundamental para melhorar a experiência e os resultados dos cuidados prestados.
De acordo com dados da Organização Mundial de Saúde (ONS), 10 milhões de pessoas morrem de cancro todos os anos, mais do que o HIV/SIDA, a malária e a tuberculose combinados.
Mais de 40% das mortes por cancro estão relacionadas com fatores de risco modificáveis, como tabagismo, consumo de álcool, alimentação desadequada e inatividade física.
Cerca de 1/3 das mortes por cancro poderiam ser evitadas através de rastreio regular, diagnóstico precoce e tratamento adequado.
70% das mortes por cancro ocorrem em países de baixo e médio rendimento.

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Dia de Reis, esta terça-feira, encerra as festividades natalícias

Esta terça-feira (6 de janeiro) é celebrado o Dia de Reis, data que encerra as festividades natalícias.
A data celebra a chegada dos Reis Magos - Belchior, Baltazar e Gaspar - que, vindos do Oriente, foram guiados por uma estrela até Belém, onde visitaram o Menino Jesus. Os três ofereceram ouro, incenso e mirra.
Nesta altura do ano existe a tradição, em Portugal, de cantar as "Janeiras", uma tradição popular que tem início logo após o Natal e se prolonga até o Dia de Reis. Pequenos grupos de pessoas vão de porta em porta, cantando músicas que anunciam o nascimento de Jesus.
Muitas famílias escolhem esta data para retirar os enfeites de Natal.
Em Espanha, é no Dia de Reis que é feita a troca de prendas.

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Esta quarta-feira damos o 'salto' para 2026!

A passagem de ano é mais do que uma troca de datas no calendário. É um momento de pausa, de olhar para trás com gratidão e para frente com esperança. É quando deixamos para trás o que nos pesou e abrimos espaço para novos sonhos, aprendizados e recomeços.
Que o novo ano chegue trazendo leveza, saúde, amor e coragem para enfrentar os desafios. Que cada dia seja uma nova oportunidade de crescer, de sorrir mais e de valorizar o que realmente importa. Que saibamos agradecer pelo que foi vivido e acreditar no que ainda está por vir.
Feliz Ano Novo! Que 2026 seja um ano de paz, conquistas e boas surpresas. ✨

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Esta segunda-feira é assinalado o Dia Mundial de Combate ao Bullying

A GNR, no âmbito da prevenção e do combate à violência, ofensas, ameaças e qualquer tipo de intimidação em contexto escolar, esta segunda-feira (20 de outubro), associa-se ao Dia Mundial de Combate ao Bullying, pela relevância que representa na vida das crianças e jovens.
Só no atual ano letivo 2025/2026, particularmente de 13 a 20 de outubro, período em que as Secções de Prevenção Criminal e Policiamento Comunitário (SPC) se encontram a desenvolver ações de sensibilização, neste âmbito específico, junto da comunidade escolar, a Guarda já realizou 336 ações de sensibilização relacionadas com o bullying e ciberbullying, tendo sido abrangidas 12 945  crianças (dados provisórios).
O bullying é um conjunto de atos que servem para descrever atos de violência física ou psicológica, intencionais e reiterados, praticados por uma ou mais pessoas no contexto de uma relação desigual de poder, causando dor e angústia na(s) vítima(s).
Por norma os sinais de alerta são silenciosos, aconselhando-se os pais, professores e todos os cuidadores a estarem atentos a sinais, tais como alterações de humor, abatimento físico e/ou psicológico, sinais de impaciência ou ansiedade, queixas físicas permanentes (dores de cabeça, de estômago, perturbações no sono, nódoas negras), irritabilidade extrema, ou qualquer outra mudança de comportamento.
A GNR pretende alertar e sensibilizar a população em geral e, em particular, as crianças e jovens, os quais serão as mulheres e homens de amanhã, para a relevância da temática com o objetivo de apelar a uma estratégia de consciencialização, que visa contribuir para a mudança de comportamentos da sociedade e para a progressiva intolerância social face à violência nas escolas.
A GNR tem desenvolvido uma série de ações de sensibilização relacionadas com o bullying, num total de 1537 no ano letivo de 2024/2025, tendo sido direcionadas para 55 108 crianças e jovens, maioritariamente em contexto escolar, tendo sido abrangidos vários dos 4 604 estabelecimentos de ensino público e privado à responsabilidade da GNR (dados provisórios).
Ainda no ano letivo de 2024/2025, a GNR registou 119 ocorrências, nomeadamente 106 de bullying e 13 de cyberbullying.

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GNR assinala o Dia Mundial do Cão

Esta terça-feira (26 de agosto) é assinalado o Dia Mundial do Cão. Uma data que a GNR destaca com o papel, que considera essencial, desempenhado pelos cães da componente cinotécnica, “que diariamente contribuem para a segurança e bem-estar de todos os portugueses”.
Não só neste dia, mas em todos os outros, os binómios cinotécnicos da GNR constituem equipas especializadas que utilizam cães devidamente treinados para diversas funções. Os animais acompanhados pelos militares fazem patrulhamento especializado, segurança de instalações sensíveis, ordem pública, seguimento e captura de foragidos, intervenção tática em situações especiais, deteção de droga, armas, papel-moeda, tabaco, explosivos e venenos, deteção de cadáveres e vestígios biológicos e busca e socorro a pessoas desaparecidas em meio rural ou em escombros.
Os cães da GNR são selecionados com base em critérios rigorosos que garantem a aptidão para as missões a que se destinam. Entre as raças mais comuns encontram-se o Pastor Belga Malinois, o Pastor Alemão, o Pastor Holandês e o Labrador Retriever, bem como outras como o Epagneul Breton, o Braco Alemão e o Cocker Spaniel.
De acordo com a GNR, após a seleção, os cães frequentam um programa de formação intensivo que contempla não só o desenvolvimento de competências técnicas e físicas, mas também o fortalecimento da relação com o tratador. “Esta ligação, assente na confiança, respeito e dedicação mútua, é fundamental para o sucesso das missões desenvolvidas pela componente cinotécnica”, explica a força policial.
Neste Dia Mundial do Cão, a GNR presta homenagem aos “militares de quatro patas”, agradecendo-lhes a lealdade, a dedicação e a amizade que os tornam parceiros insubstituíveis na proteção e segurança de todos.

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Morreu o Papa Francisco, esta segunda-feira

Esta segunda-feira (21 de abril) fica marcada pela morte do Papa Francisco. O anúncio da morte foi feito  pelo Vaticano. "Às 7h35 desta manhã, o Bispo de Roma, Francisco, regressou à casa do Pai”, disse. Nos últimos dois meses, a saúde do Papa Francisco tinha vindo a agravar-se. A 14 de fevereiro foi internado na Policlínica Gemelli, em Roma, devido ao agravamento da bronquite e dias depois com uma infeção polimicrobiana do trato respiratório e, depois, com uma pneumonia bilateral.
Apesar do debilitado estado de saúde, o pontífice apareceu, este Domingo de Páscoa, na Praça de São Pedro, no Vaticano, para dar a bênção Urbi et Orbi.

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Dia Mundial do Cancro assinalado esta terça-feira. Prevenção continua a ser palavra de ordem (áudio)

O Dia Mundial da Luta contra o Cancro é assinalado esta terça-feira (04 de fevereiro).
"Unidos por cada um" é o tema que este ano marca a data que é assinala um pouco por todo o país.
A Dão Digital ouviu o presidente da delegação do Centro da Liga Portuguesa contra o Cancro. Vitor Rodrigues explicou que este dia tem como objetivo sensibilizar para a doença, que com o passar dos anos tem deixado de ser tabu.
Segundo o responsável, a prevenção deve ser a “palavra de ordem” não só neste Dia Mundial da Luta contra o Cancro, mas todo o ano.
A Liga Portuguesa Contra o Cancro existe há mais de 80 anos e conta com milhares de voluntários que apoiam doentes oncológicos através dos núcleos locais criados pelo país.
Em Mangualde, o Dia Mundial da luta contra o Cancro é assinalado, no próximo domingo (09 de fevereiro), com uma aula de Pilates aberta a toda a comunidade.  Acontece, pelas 10h00, no Pavilhão Municipal. Uma organização do Grupo de Voluntariado Comunitário de Mangualde.
Antes, na sexta-feira (07 de fevereiro), também o Rotary Club de Mangualde assinala a data com uma conversa / palestra sob o tema "Estilo de vida, antes, durante e depois do doente com cancro". O evento vai ter lugar no auditório da Biblioteca Municipal de Mangualde, às 21h00, com entrada gratuita.

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Esta noite dá-se o salto para 2025!

Na noite desta terça-feira (31 de dezembro) acontece, em todo o Mundo, a tradicional passagem de ano, também designada de Revéillon que dá as boas vindas ao novo ano.
De origem francesa, o significado da palavra réveillon prende-se com despertar e acordar, já que em francês “réveiller” quer dizer acordar. Como é necessário estar acordado até à meia-noite, começou a utilizar-se o termo "revéillon" pela passagem de ano. 
É tradição à meia-noite da passagem de 31 de dezembro para 01 de janeiro, lançar fogo de artifício e comemorar a entrada no novo ano. Há quem marque o momento com algumas superstições, nomeadamente: à meia noite brindar com champanhe e comer uma passa por cada badalada do relógio, pedindo um desejo por cada uma das 12 badaladas; fazer barulho; entrar no ano de pé direito; subir um degrau ou cadeira com dinheiro na mão; vestir pelo menos uma peça de roupa interior nova e de cor azul; atirar tachos velhos pela janela e até dar um mergulho no mar.

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Setembro é o Mês Mundial de Alzheimer. Em Portugal há cerca de 200 mil pessoas com a doença

No Mês Mundial de Alzheimer, setembro, as Obras Sociais de Viseu estão a sensibilizar e a desafiar o estigma e a discriminação que ainda existem em torno da doença. A instituição viseense apela ao governo, comunidades e indivíduos para que reconheçam a urgência da situação e tomem medidas decisivas para aumentar os níveis de sensibilização e combater o estigma que continua a ser uma barreira ao diagnóstico, tratamento, cuidados e apoio.
A demência é considerada a sétima causa de morte no mundo e, a cada três segundos, alguém desenvolve a doença. Globalmente, estima-se que mais de 55 milhões de pessoas vivam com a doença atualmente e, em pouco mais de cinco anos, o número deverá aumentar para 78 milhões e atingir 139 milhões em 2050.
Em Portugal: - Estima-se que existam 200.000 pessoas que vivem com demência em Portugal, um número que deverá aumentar para 600.000 até 2050.
- Globalmente, 75% das pessoas que vivem com demência não são diagnosticadas.
- O estigma e a desinformação em torno desta doença fazem com que muitas pessoas ignorem os sinais de alerta e não procurem um diagnóstico.
- 85% das pessoas que vivem com demência não têm acesso a cuidados após o diagnóstico.
- O diagnóstico precoce e o apoio pós-diagnóstico podem permitir que aqueles que vivem com a doença tenham uma vida plena e independente durante mais tempo.
Para 2050, prevê-se que 351.504 pessoas viverão com demência em Portugal.  

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Páscoa Feliz!

Hoje é Domingo de Páscoa. No calendário cristão, a data celebra a ressurreição de Jesus Cristo.
Segundo a Bíblia, após a crucificação e morte de Cristo, recordada na Sexta-Feira Santa, Cristo ressuscitou ao terceiro dia (sexta-feira é o primeiro dia, sábado é o segundo e domingo é o terceiro).
A data serve como momento de reflexão, em homenagem à vida e morte de Cristo, e de agradecimento e glorificação do seu sofrimento.
A Páscoa é celebrada também pela reunião da família, sendo um momento de confraternização e de alegria.
Em Portugal, em diversas localidades, a população católica ainda recebe a visita do compasso pascal no Domingo de Páscoa. O compasso é composto por um grupo de fiéis católicos que percorrem as ruas com uma cruz e um pequeno sino para anunciar a sua chegada.

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Significado do coelhinho e ovos da Páscoa

A tradição do Coelhinho da Páscoa foi transportada para a América pelos imigrantes alemães entre o final do século 17 e o início do século 18.
No Antigo Egito, o coelho simbolizava o nascimento e a nova vida. Alguns povos da Antiguidade consideravam o coelho como o símbolo da Lua, portanto, é possível que ele tenha se tornado símbolo pascal devido ao facto da Lua determinar a data da Páscoa. O certo é que os coelhos são notáveis por sua capacidade de reprodução e a Páscoa marca a ressurreição, vida nova, tanto entre os judeus quanto entre os cristãos.
Existe também a lenda de que uma mulher pobre coloriu alguns ovos de galinha e os escondeu, para dá-los aos filhos como presente de Páscoa. Quando as crianças descobriram os ovos, um coelho passou correndo. Espalhou-se, então, a história de que o coelho é que havia trazido os ovos. 

Fonte de texto: Wikipédia

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Feliz Dia da Mulher!

O Dia Internacional da Mulher é comemorado anualmente no dia 08 de março. A data recorda as conquistas das mulheres que, ao longo da história, lutam pelos seus direitos e contra o preconceito.
Em 1910, a criação de um dias das mulheres foi proposta por Clara Zetkin, uma feminista alemã, durante a II Conferência Internacional de Mulheres Socialistas.
Mas, apenas na década de 70, a Organização das Nações Unidas reconheceu o Dia Internacional da Mulher.
Há várias explicações para a origem do Dia Internacional da Mulher ser 08 de março. Uma delas é a própria luta das mulheres operárias por mais direitos e melhores condições de vida nas fábricas. Junte-se a isso, ao movimento sufragista que reivindicava o direito ao voto.
Há quem afirme que a data foi proposta por causa de um incêndio em 1857, numa fábrica em Nova York. No entanto, este acidente nunca existiu e o mais provável é que fizesse referência a um sinistro ocorrido na mesma cidade em 1911.
Na verdade, o 08 de março foi escolhido porque neste dia, em 1917, as mulheres russas protestaram exigindo melhores condições de vida. A manifestação reuniu mais de 90 mil operárias e ficou conhecida como "Pão e Paz".
Na década de 70, a ONU reconheceu esta data como o Dia Internacional da Mulher.

Fonte: Calendarr.com

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Esta terça-feira é o Dia Mundial da Rádio

O Dia Mundial da Rádio é celebrado todos os anos no dia 13 de fevereiro. Foi neste dia que a United Nations Radio emitiu pela primeira vez, em 1946, um programa em simultâneo para um grupo de seis países.
A data foi declarada em 2011 pela UNESCO e o primeiro Dia Mundial da Rádio foi celebrado em 2012. 
A rádio acompanhou os principais acontecimentos históricos mundiais e continua a ser considerado um meio de comunicação fundamental. Para além da versão "FM", a rádio "online" é cada vez mais ouvida em todo o mundo. É o caso da Rádio Dão Digital a emitir desde 30 de maio de  2021.

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Natal: o presépio é o nascimento de Jesus

Na tradição Cristã, o presépio é considerado um dos mais importantes símbolos do Natal. É a representação do nascimento de Cristo.
No século XIII, São Francisco de Assis recriou o presépio onde nasceu Jesus Cristo. Fez uma encenação do nascimento do Menino Jesus com personagens representando Maria, José, os três Reis Magos e alguns animais.
Desde então, tornou-se, por todo o mundo, uma tradição recriar o presépio na época do Natal.
Hoje em dia, os presépios são montados em miniaturas como decoração de Natal. Do cenário fazem parte, para além das peças do Menino Jesus, Maria e São José, também os animais(vacas, burros, ovelhas), o Anjo e os Reis Magos.

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Natal: a vela, como símbolo da época festiva, representa a Luz de Jesus

Um dos simbolos do Natal é a vela. A vela simboliza Jesus, a Luz. Por isso, com a ornamentação das velas, o Natal é considerado a festa da luz. As velas tradicionais de natal geralmente são as de cores verde, vermelha, branca e dourada.
A vela branca traz equilíbrio, paz e luz interior. O branco simboliza ainda a pureza e a inocência.
A vela de natal verde contem a essência da natureza, o poder de cura e a saúde para todos os corpos: físico, emocional, mental e espiritual. O verde também é a cor do equilíbrio e do movimento.
A vela de natal vermelha simboliza a paixão de Cristo, a força criativa que envolve todos os seres. É uma cor de vela que traz energia, ânimo e alegria.
A vela dourada representa a fartura, a fortuna, seja no campo material, seja no campo espiritual. O dourado simboliza ainda a energia expansiva e criativa da mente.

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Esta segunda-feira é o Dia Mundial da Alimentação. Ouvimos uma nutricionista (com áudio)

Esta segunda-feira (16 de outubro) é assinalado o Dia Mundial da Alimentação. A Dão Digital ouviu uma nutricionista. Inês Lacerda falou da importância da alimentação ao longo da vida.
A nutricionista considera que a população tem vindo, cada vez mais, a preocupar-se com uma alimentação saudável. Inês Lacerda destaca ainda o papel das escolas na implementação de hábitos de alimentação saudável nos mais novos e da importância do pequeno almoço.
Neste Dia Mundial da Alimentação, a nutricionista deixa-nos também uma sugestão para o almoço ou jantar. Aproveite-a!

Se pretender saber mais detalhes sobre uma alimentação saudável pode consultar este guia

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Hoje é domingo de Páscoa...

Hoje é dia de Páscoa!
A data celebra, no calendário religioso, a ressurreição de Jesus Cristo. É um feriado móvel comemorado sempre num domingo.
A Páscoa é celebrada também pela reunião da família, sendo um momento de confraternização,encontros e de alegria.
Em Portugal, e na maioria das localidades, a população católica recebe a visita do compasso pascal no Domingo de Páscoa, mas em muitas aldeias acontece na segunda-feira seguinte. O compasso é composto por um grupo de fiéis católicos que percorrem as ruas com uma cruz e um pequeno sino para anunciar a sua chegada.
O pão-de-ló, o folar, as amêndoas e os ovos da Páscoa são alguns dos doces tradicionais desta época.

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Hoje é assinalado o Dia de Reis

Esta sexta-feira é celebrado o Dia de Reis. Acontece todos os anos no dia 06 de janeiro e para muitos significa o fim da época natalícia.
A celebração está associada aos três reis magos do Oriente, que visitaram o Menino Jesus na noite de 05 para 06 de janeiro, depois de serem guiados por uma estrela.
Os três reis magos chamavam-se Belchior, Baltazar e Gaspar, e levaram ao Menino Jesus, ouro, incenso e mirra.
A data também é assinalada com o tradicional cantar das "Janeiras", um pouco por todo o país.
É no Dia de Reis que as famílias começam a retirar os enfeites de Natal.

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Hoje (21 de março) é o Dia Mundial da Árvore

A celebração do Dia Mundial da Árvore ou da Floresta começou a 10 de abril de 1872, no estado norte-americano do Nebraska (EUA). O seu mentor foi o jornalista e político Julius Sterling Morton, que incentivou a plantação ordenada de árvores no Nebraska, promovendo o "Arbor Day".
Em Portugal, a 1.ª Festa da Árvore comemorou-se a 9 de março de 1913 e o 1.º Dia Mundial da Floresta a 21 de março de 1972.
O objetivo da comemoração do Dia Mundial da Árvore é sensibilizar a população para a importância da preservação das árvores, quer ao nível do equilíbrio ambiental e ecológico, como da própria qualidade de vida dos cidadãos. Estima-se que 1000 árvores adultas absorvem cerca de 6000 kg de CO2 (dióxido de carbono).
 

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A guerra da Rússia/Ucrânia por António Vilarigues (com áudio)

A invasão russa à Ucrânia começou na madrugada desta quinta-feira (24 de fevereiro) a partir de três frentes: leste, norte e sul. As tropas entraram pela Rússia, Bielorrússia e Crimeia. Países que não são totalmente desconhecidos para António Vilarigues, militante do PCP, e residente em Penalva do Castelo. António Vilarigues teve a oportunidade de, há vários anos, estudar naquela região e ir á descoberta da história que une ou afasta aqueles países.
A Dão Digital ouviu o ponto de vista de António Vilarigues sobre a guerra que rebentou na Europa.

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Rotary de Mangualde doa verba para erguer escola na Guiné Bissau (com áudio)

O Rotary Club de Mangualde atribuiu uma verba de 500 euros para um projeto de educação na Guiné Bissau. O objetivo passa por ajudar a reconstruir uma Unidade Escolar, que irá substituir uma outra que foi destruída pelas chuvas fortes há cerca de dois anos.
Luis Fraga, presidente do Rotary Club de Mangualde, falou à Dão Digital sobre a iniciativa.

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Esta quinta-feira é Dia de Reis

O Dia de Reis é celebrado anualmente no dia 06 de janeiro.
É uma data comemorativa, mas não é feriado. Este dia é também conhecido como Festa da Epifania, que comemora a manifestação de Jesus aos homens como o Filho de Deus.
Esta celebração católica está associada à tradição natalícia, que diz que três reis magos do Oriente, visitaram o Menino Jesus na noite de 05 para 06 de janeiro, depois de serem guiados por uma estrela.
Os Três Reis Magos chamavam-se Belchior, Baltazar e Gaspar, e levaram de presente ao Menino Jesus, ouro, incenso e mirra.
A tradição manda que neste dia a família se volte a reunir para celebrar o fim dos festejos de Natal. Os alimentos da Noite de Reis são: o bacalhau com batatas cozidas, o bolo-rei, o pão-de-ló, as rabanadas, os sonhos, entre outras iguarias de Natal.
É também o dia em que se cantam as "Janeiras".
No dia seguinte ao Dia de Reis, as famílias começam a retirar os enfeites de Natal que decoram as casas durante a época de Natal.

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Natal: simbologia da Missa do Galo

A Missa do Galo é uma tradição muito antiga da Igreja Católica e consiste basicamente numa celebração que é realizada à meia-noite na véspera de Natal, isto é, na passagem do dia 24 para o dia 25 de dezembro. É uma cerimónia que celebra o nascimento de Jesus Cristo.
A principal Missa do Galo é realizada na Basílica de São Pedro, localizada no Vaticano, e é conduzida pelo próprio papa, sendo transmitida para todo o mundo. Outras missas do tipo são realizadas um pouco por todo o lado

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Natal: simbologia do Pai Natal

O Pai Natal é uma das figuras lendárias mais emblemáticas do Natal.
A história do Pai Natal é baseada num facto verda­deiro. No século IV, Nicolau, bispo de Mira, cidade situa­da entre Rodes e Chipre, tinha o hábito de distribuir presentes entre os pobres, mas não gostava de receber agradecimentos.
Mesmo depois da sua morte, as crianças holandesas acostumaram-se a colocar os seus sapatos à porta de casa, esperando a visita de S. Nicolau. Faziam-no na noite de 5 para 6 de dezembro data da canonização do santo.
O costume generalizou-se, mais tarde, por ou­tros países, inclusivamente em França que, em vez de festejar S. Nicolau a 06 de dezembro, mudou a data para a noite de Natal, passando a chamar-lhe “Pai Natal”.

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Natal: a simbologia do presépio

O presépio é considerado um dos mais importantes símbolos do Natal. É a representação do nascimento de Cristo.
No século XIII, São Francisco de Assis recriou o presépio onde nasceu Jesus Cristo. Fez uma encenação do nascimento do Menino Jesus com personagens representando Maria, José, os três Reis Magos e alguns animais.
Desde então, tornou-se, por todo o mundo, uma tradição recriar o presépio na época do Natal.
Hoje em dia, os presépios são montados em miniaturas como decoração de Natal. Geralmente, no presépio há as seguintes imagens:

• Menino Jesus 
• Maria, mãe de Jesus
• São José, esposo de Maria e pai adotivo de Jesus.
• Animais (vacas, burros, ovelhas) - os animais aqueceram o menino que tinha nascido num estábulo.
• Anjo - O anjo é o mensageiro de Deus. Foi ele quem anunciou o nascimento de Jesus aos pastores que tomavam conta dos rebanhos.
• Reis Magos - Os três reis magos foram guiados por uma estrela e levaram ouro, incenso e mirra ao Menino Jesus.

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Natal: simbologia da Estrela

Também conhecida como estrela de Belém, a Estrela de Natal é um dos grandes símbolos do momento em que Jesus Cristo veio ao mundo. Esse fenómeno serviu para indicar aos três Reis Magos o local onde a criança estava.
O aparecimento da estrela de natal é um grande mistério para os astrónomos. Muitos dizem que a estrela de Belém era, na verdade, um cometa, mas a origem do fenómeno nunca foi confirmada.
Nos dias atuais, a estrela é tradicionalmente é usada na decoração do presépio ou no topo da árvore de Natal.

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Natal: a simbologia dos Reis Magos

Dentro da tradição cristã, os reis magos são conhecidos por serem os personagens que visitaram Jesus Cristo logo após o seu nascimento, eles são chamados pelos nomes Baltasar, Gaspar e Melchior. A narrativa bíblica não dá muitos detalhes sobre eles, apenas relata que eles foram visitar Jesus para adorá-lo e lhe entregar presentes, ouro, incenso e mirra. 
Melchior, cujo nome quer dizer “meu Rei é luz”, veio de Ur, na Caldeia. É ele quem oferece o ouro; Gaspar, cujo nome quer dizer “aquele que vai confirmar”, veio do mar Cáspio. É ele quem oferece o incenso; Baltazar, cujo nome quer dizer “Deus manifesta o Rei”, veio do Golfo Pérsico. É ele quem oferece a mirra.
O presente do ouro oferecido para Jesus mostra o reconhecimento de que aquela criança, mesmo em sua pequenez e fragilidade, é o verdadeiro Rei.
O presente do incenso mostra que os magos reconhecem naquela criança, o próprio Deus. O incenso era algo oferecido somente para as divindades.
O presente da mirra simboliza que aquele Rei Divino também é verdadeiramente humano. A mirra era usada para preparar os corpos para o sepultamento. 
Os três reis representam as raças e os povos de todo o mundo. 

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Natal: simbologia do pinheiro enfeitado

No mundo, milhões de famílias celebram o Natal com uma árvore. A árvore é o símbolo da vida, é uma tradição mais antiga do que o próprio Cristianismo e não é exclusiva de uma só religião. Muito antes de existir o Natal, os egípcios levavam galhos verdes de palmeiras para dentro de suas casas no dia mais curto do ano, em dezembro, como símbolo de triunfo da vida sobre a morte. Embora, os egípcios tenham criado uma das primeiras simbologias, a primeira referência a uma árvore de Natal é do século XVI, quando, na Alemanha, famílias ricas e pobres decoravam árvores com papel colorido, frutas e doces. Esta tradição espalhou-se pela Europa e chegou aos Estados Unidos pelos colonizadores alemães. A árvore de Natal passou a ser popular em todo mundo.
Tradicionalmente, a árvore deve ser montada no início do Advento, que é o período de preparação do Natal para os cristãos.
O Advento dura quatro semanas. Assim, as pessoas dedicam o fim do mês de Novembro para montar a árvore e arrumar os enfeites, preparando a casa para o dia de Natal.

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Natal: a vela como símbolo da época festiva

No natal a vela simboliza Jesus, a Luz. Por isso, com a ornamentação das velas, o Natal é considerado a festa da luz. As velas tradicionais de natal geralmente são as de cores verde, vermelha, branca e dourada.
A vela branca traz equilíbrio, paz e luz interior. O branco simboliza ainda a pureza e a inocência.
A vela de natal verde contem a essência da natureza, o poder de cura e a saúde para todos os corpos: físico, emocional, mental e espiritual. O verde também é a cor do equilíbrio e do movimento.
A vela de natal vermelha simboliza a paixão de Cristo, a força criativa que envolve todos os seres. É uma cor de vela que traz energia, ânimo e alegria.
A vela dourada representa a fartura, a fortuna, seja no campo material, seja no campo espiritual. O dourado simboliza ainda a energia expansiva e criativa da mente.

Mundo

Viseu junta-se ao mundo na Greve Climática Estudantil desta sexta-feira

Viseu é umas das 14 localidades portuguesas que esta sexta-feira (24 de setembro) acolhe a Greve Climática estudantil. A iniciativa está agendada para as 10h00 em frente ao edifício da Câmara Municipal. O protesto acontece também em Albufeira, Aveiro, Braga, Caldas da Rainha, Coimbra, Faro, Funchal, Guimarães, Lisboa, Mafra, Porto, Santarém e Sines.
O ambiente é apenas uma das causas da iniciativa cuja "narrativa" distribuída aos ativistas equipara a crise climática ao "sexismo, racismo", discriminação de deficientes e "desigualdade de classe".
O protesto, que tem marcadas quase 1.500 ações em vários países do mundo, 14 das quais em cidades portugueses, intima "os colonizadores do Norte" a pagar "a dívida climática pela quantidade desproporcional" de emissões poluentes ao longo da História.
"A crise climática não existe num vácuo. Outras crises socioeconómicas como o racismo, o sexismo, a discriminação de deficientes, desigualdade de classe e outras amplificam a crise do clima e vice-versa", lê-se num manifesto divulgado na página internet do movimento "Fridays for Future".
Nele se fornece aos ativistas que aderem ao protesto uma "narrativa" em que o inimigo do movimento surge claramente identificado: "a elite do Norte Global que causou a destruição das terras dos 'Povos e Áreas Mais Afetados' através do colonialismo, imperialismo, injustiças sistémicas e ganância cruel que acabou por causar o aquecimento do planeta".
É esse "Norte Global" que é "responsável por cerca de 92 por cento das emissões em excesso", refere o “Fridays for Future”, que considera que a maior parte dos roteiros para a neutralidade carbónica pecam por implicar "efeitos secundários arriscados para as populações locais", como a perda de território para as florestas que se pretende plantar.
"Precisamos de planos concretos e orçamentos carbónicos anuais, não os planos vagos de neutralidade carbónica com que os líderes mundiais têm acenado", defendem.
Outras medidas que pedem são "reparações climáticas antirracistas", o cancelamento de dívidas decorrentes de fenómenos climáticos extremos e "fundos de adaptação" que sirvam as comunidades.
O movimento realiza protestos desde 2018, ano em que a ativista sueca Greta Thunberg, então adolescente, faltou durante várias semanas às aulas em frente ao parlamento sueco.

Mundo

Hoje é assinalado o Dia Mundial da Pessoa com doença de Alzheimer (com áudio)

Esta terça-feira (21 de setembro) é assinalado o Dia Mundial da Pessoa com doença de Alzheimer. Uma doença cada vez mais falada no país e no mundo. Para José Carreira, coordenador do Centro de Apoio Alzheimer de Viseu, é importante que a sociedade dê mais importância ao Alzheimer.
Para assinalar o Dia Mundial da pessoa com a doença de Alzheimer, o Centro de Apoio Alzheimer de Viseu abre uma sala de terapia destinada a quem sofre da doença.
Ao longo deste mês, em Viseu têm decorrido diversas atividades para alertar para o Alzheimer. Vários edifícios têm sido iluminados com luz roxa, a cor que identifica a doença. Estão também patentes exposições. José Carreira fala dos objetivos.