Município de Tondela promove aulas de exercício físico destinadas aos utentes das USF do concelho

O Município de Tondela, em parceria com o ACeS Dão Lafões, vai promover aulas de exercício físico junto às Unidades de Saúde Familiar do concelho: USF Tondela, USF Campo de Besteiros, USF Cândido de Figueiredo e na Extensão de Saúde da Lajeosa do Dão. As aulas são destinadas a todos os utentes que frequentam o Centro Municipal de Exercício Físico Saúde e Bem-Estar, mas todos os cidadãos podem participar.
A iniciativa, realizada no âmbito das comemorações do “Dia Mundial da Atividade Física" e do "Dia Mundial da Saúde", que se assinalam no dia 06 e 07 deste mês, respetivamente, pretende sensibilizar os utentes e os cidadãos em geral para a importância da prática regular de exercício físico tecnicamente acompanhado.
A criação de hábitos de vida saudáveis e a promoção de um envelhecimento mais ativo, num combate ao sedentarismo, à solidão e ao isolamento, através do exercício físico regular, são os grandes objetivos do programa 2Saúde em Dia".