A Universidade Politécnica de Viseu (UPV) está a assinalar este mês de outubro com a iniciativa “Outubro Cuida(mente)” um programa de workshops, seminários e atividades práticas dedicado à promoção da saúde mental, bem-estar e desenvolvimento pessoal de toda a comunidade académica.
Até dia 28 de outubro com sessões online e presenciais, o programa aborda temas como literacia em saúde mental, gestão de stress e burnout, primeiros socorros psicológicos, saúde mental na era digital e competências de primeira intervenção.
De acordo com a UPV, a iniciativa é dirigida a estudantes, docentes, não docentes, mentores, associações de estudantes, FAV, tunas e núcleos de curso, contando também com um momento aberto à comunidade em geral.
Entre os destaques está o Seminário Online “A Voz dos Estudantes: Conversas sobre Bem-estar e Saúde Mental”, na segunda-feira (12 de outubro), moderado pela Professora Doutora Margarida Gaspar de Matos (UCL/ISAMB-UL) e por Nuno Cunha (ULS Viseu Dão-Lafões), bem como workshops sobre literacia em saúde mental, gestão de stress e burnout e primeiros socorros psicológicos. 
A iniciativa é promovida pelos Serviços de Ação Social (SASE) da Universidade Politécnica de Viseu, em articulação com as cinco escolas: Agrária, Educação, Saúde, Tecnologia e Gestão de Lamego, Tecnologia e Gestão de Viseu – e com o apoio do Programa de Promoção da Saúde Mental no Ensino Superior.

No domingo (11 de outubro) a secção de ciclismo da Casa do Povo de Mangualde, os Papakotas realizam o 3º Passeio “Por trilhos de Azurara”. Iniciativa que vai contar com mais de uma centena de participantes.
De acordo com a organização, o início do passeio acontece no Largo Dr. Couto, pelas 9h30, seguindo em direção às Piscinas Municipais. Os participantes terão a oportunidade de fazer uma paragem nos passadiços em Póvoa de Cervães, contando com uma segunda zona de paragem na zona do Vigia nas Chãs de Tavares.
Ao final da manhã, a entrega das medalhas e o almoço convívio acontece junto à Escola Secundária Felismina  Alcântara.

O Académico de Viseu FC, Futebol SAD, apresentou, esta quinta-feira (8 de outubro), o novo equipamento criado, exclusivamente, para o regresso à Allianz Cup. Inspirada na silhueta da cidade e na sua identidade, a camisola representa, segundo o clube, uma homenagem a Viseu e aos viseenses.
Sob o mote “Hoje vestimos a homenagem à cidade que carregou o Académico”, o equipamento pretende reconhecer o papel de todos aqueles que contribuíram e continuam a contribuir para o crescimento e afirmação do emblema academista. “Cada detalhe transporta um pouco de Viseu. Cada linha representa uma Cidade que apoia, acompanha e leva o Académico consigo”, refere o Académico.
O preto é a cor predominante do equipamento, simbolizando “a força e reforça a elegância da peça”. “O tecido apresenta um padrão abstrato em preto e cinza, marcado por faixas verticais esbatidas e irregulares, como se tivessem sido pintadas com um pincel.  Na zona frontal da camisola, vê-se a silhueta das Torres do Centro Histórico de Viseu, elemento gráfico inspirado num dos símbolos visuais mais conhecidos da Região”, explica. 
O emblema do Académico de Viseu surge com acabamento bordado premium e relevo tátil, “conferindo maior detalhe e valorizando a identidade do clube”.
Além disso, a camisola conta com um selo exclusivo ao centro, um badge comemorativo aplicado na zona central, desenvolvido especificamente para esta edição.
A nova camisola terá a estreia oficial no dia 28 de outubro, no Estádio do Dragão, frente ao Futebol Clube do Porto.  

O atleta Cristiano Pereira, natural do concelho de Nelas, está na Suécia para participar no Campeonato da Europa de Corta-Mato VIRTUS. A competição decorre este sábado e domingo (10 e 11 de outubro), na cidade de Enköping.
Cristiano Pereira, de Lapa do Lobo, em representação da Seleção Nacional, vai competir nas vertentes de Corta-Mato Longo e Curto.
Para além de Cristiano Pereira, Portugal está representado por mais três atletas, nomeadamente Cristiana Silva Pereira, Leandro Pereira e Leonel Alves. O treinador de atletismo João Amaral também integra a delegação portuguesa.

A poucos dias da realização da 30ª Feira da Maçã Bravo de Esmolfe, no concelho de Penalva do Castelo, que decorre no domingo (11 de outubro), o presidente do município alerta para a necessidade de mais apoios à produção da fruta característica da aldeia de Esmolfe.
José Laires dá o exemplo da falta de incentivos para a plantação de pomares Bravo de Esmolfe e a falta de um subsídio aos produtores nos anos em que a produção seja menor.
O autarca realça, ainda, o facto de a produção deste ano ter sido afetada por escaldões, devido ao sol forte que se tem feito sentir. Ocorrência que, como diz, não é abrangida pelos seguros.
José Laires, no domingo, durante a feira da Maçã Bravo de Esmolfe, pretende alertar o presidente da Comissão de Coordenação e Desenvolvimento Regional (CCDR) Centro, Ribau Esteves, para as preocupações dos produtores.

O Museu Aristides de Sousa Mendes, em Cabanas de Viriato, no concelho de Carregal do Sal, acolhe, este sábado e domingo (10 e 11 de outubro), o seminário internacional “Da Memória à Ação — Refugiados, dignidade humana e o nosso futuro comum”.
A iniciativa pretende colocar o legado de Aristides de Sousa Mendes ao serviço dos desafios do presente, promovendo o diálogo sobre acolhimento, integração, proteção e regularização de refugiados e procurando transformar a memória em responsabilidade e ação concreta.
Organizado pela United Against Inhumanity, Conselho Geral da Fundação Aristides de Sousa Mendes e Museu Aristides de Sousa Mendes / Município de Carregal do Sal, o seminário reúne instituições públicas, organizações da sociedade civil, universidades e representantes de comunidades migrantes e refugiadas.
Entre os principais oradores estarão Jean-Baptiste Richardier ( co-laureado com o Prémio Nobel da Paz), da United Against Inhumanity, Mário Ribeiro, do Observatório das Migrações, Jorge Serrano Paradinas, da Fundação para a Cidadania Global, Ana Sofia Freitas de Barros, associada jurídica do ACNUR em Portugal e Norah Niland, da United Against Inhumanity.
A evolução e os desafios do acolhimento e integração de refugiados em Portugal, a experiência de regularização de migrantes em Espanha, os desafios e as prioridades na proteção de refugiados em Portugal, são os temas em abordagem.
O programa inclui ainda o lançamento do Manifesto da United Against Inhumanity e um concerto de um ensemble do ANIM, Instituto Nacional de Música do Afeganistão.